便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每天排便1～2次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。随着现在社会节奏加快，工作压力大，生活习惯絮乱等，便秘越来越常见，覆盖人群从老中青到小孩，范围广。
造成便秘的成因非常复杂，经常性便秘腹泻，一般是由人情绪紧张，忧愁焦虑，注意力集中在某一工作或精神上受到了极度强烈刺激导致皮层和植物神经紊乱导致的。一个人经常便秘，会造成身体的恶性循环，各种疾病突发，最明显最直接的就是引发肥胖，腹胀，脸色黯淡，长痘等。人每天吃进去的各种食物，不能及时排出来，堆积在肠道，就会产生大量的宿便和毒素。毒素会被血液反复吸收，降低肝脏功能，引发各种疾病。
使用西药治疗便秘往往指标不治本，停药容易出现反弹，有些便秘患者使用泻药进行治疗，往往导致病情雪上加霜。使用中药治疗便秘的效果相对好些，但是最好的方式是喝绞股蓝茶，绞股蓝含有与人参皂甙化学结构相同的皂甙，并分离出80多种皂甙类化学物质，引起各国重视。经研究绞股蓝还含有丰富的小分子多糖;18种以上的游离氨基酸;丰富的维生素;23种以上的宏量和微量元素特别是硼、镁 、锰、锌、钼、硒、铜等;以及丰富的黄酮类生物活性物质。在临床上被广泛用于降脂、降压、降糖、减肥、抗癌、抗疲劳、抗溃疡、抗应激、抗痴呆、改善睡眠、通利便秘、美容乌发、延缓衰老。
现在市面上最好的绞股蓝茶功效成分是传统中药绞股蓝的8倍，在对付顽固性便秘疗效确切。而且使用安全，冲泡方便，对于经常便秘人群来说这种保健茶最适合不过了。